برچسب ها
برچسب: خواب ناکافی
خواب منظم و باکیفیت برای سلامتی روح و جسم ضروری... بدخوابی و بی خوابی دارد در اینجا به دلایل مهمی... و به موقع به خواب برود بدن و مغز شما... به خواب نیاز داردبسیاری افراد به علت بالا بودن حجم...
کد خبر: ۹۷۸۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
نمی کنند خوب بخوابند و آرامش داشته باشند به همین... بر اثر افزایش سن خواب ناکافی و اضطراب بوجود می...
کد خبر: ۹۷۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۳
آبی بدن فشار عصبی مصرف غذاهای شور و خواب ناکافی... در رژیم غذایی و خواب کافی توجه شود درصورتیکه تورم... سینوزیت از مهمترین دلایل تورم اطراف چشم است -موقعیت خوابیدن... صورت نخوابید -قبل از خوابیدن تمام مواد آرایشی را از...
کد خبر: ۹۶۳۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
را تضعیف می کنند پرهیز کنید از جمله خواب ناکافی...
کد خبر: ۹۳۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
شفاآنلاین جامعه سلامت خواب کافی لازمه یک روز پر از... خواب کافی بستگی دارد اما با اختلالات خواب چه می...
به گزارش شفاآنلاین مغز هنگام خواب خود را ترمیم می... شما به خواب شب قبل بستگی دارد از طرف دیگر... خواب ناکافی می تواند مشکلات زیادی را به وجود آورد... خواب کافی نداشته باشید در طول روز انرژی کافی نخواهید...
کد خبر: ۹۲۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
از کارهایی که به محض بیدار شدن از خواب باید... بخوابید انگار خواب کافی و به موقع بر هر درد... به تختخواب می روند و 7ساعت متوالی می خوابند کمتر... توجه به بررسی های آنها خواب ناکافی یکی از عوامل...
کد خبر: ۹۲۷۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۹
شفا آنلاین طب سنتی اختلال در خواب شبانه می تواند... دلیل خواب ناکافی است ...
بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در... این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت... می دانند بدن در صورت نداشتن خواب کافی شبانه با... خوابند یا با اختلال خواب مواجه هستند بیش از سایرین...
کد خبر: ۹۲۲۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
نیاز بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که... در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت...
به گزارش شفا آنلاین دکتر سعید صانعی اختلال در خواب... می افتد به دلیل خواب ناکافی است هر فرد با... توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی در شب داشته... باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی...
کد خبر: ۹۱۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۱
بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در... این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت...
به گزارش شفا آنلاین اختلال در خواب شبانه می تواند... دلیل خواب ناکافی است هر فرد با توجه به نیاز... بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در... این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت...
کد خبر: ۹۱۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
و کنسرو شده خواب به هم ریخته و ساعات طولانی... در کنار خواب ناکافی در ساعات مختلف شبانه روز و...
کد خبر: ۸۹۵۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۴
شما مواد شیرین تقاضا می کند 2- به خواب بهتر... کمک می کند خواب بی کیفیت یکی از عوامل اصلی... اضافه وزن است تحقیقات نشان داده خواب ناکافی تولید لپتین... احساس سیری را کنترل می کند کمبود خواب سطح گلین...
کد خبر: ۸۸۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
یک سوم از عمر خود را در خواب بسر می... برد خواب نقش مهمی در سلامت و شادابی ما بازی... می کند طول مدت و نیز کیفیت خواب هر دو...
به گزارش شفا آنلاین کمبود خواب می تواند به افزایش... و حمله های مغزی منجر شود به علاوه کمبود خواب... صرف نظر از آنکه نیاز هر فرد به خواب چقدر... خواب آمریکا توصیه کرده که بیشتر بزرگسالان 7 الی 8...
کد خبر: ۸۷۸۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
بوده و ماده مضری برای بدن ندارند خواب ناکافی و... افراد طی شب به اندازه کافی نمی خوابند و مانع... 8 ساعت خواب پیوسته دارد تا بتواند ریز مغذی ها...
کد خبر: ۸۷۷۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۲
است این اتفاق بیفتد استرس و خواب ناکافی دو علت...
کد خبر: ۸۶۰۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۲۶
را در خواب هستیم و اگر خوابمان مختل شود کیفیت...
مان را در خواب هستیم و اگر خوابمان مختل شود... هرگونه اختلال بیماری یا کمبود خواب می تواند آثار مستقیمی... فعالیت های شغلی می توانند بر خواب افراد موثر باشند... و زمینه بروز یا تشدید اختلالات خواب فراهم کنند یکی...
کد خبر: ۸۱۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
کافئین زیاد غذا و خواب ناکافی که این ها با...
کد خبر: ۸۰۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
آب میوه وجود ندارند خواب ناکافی موجب افزایش وزن می... شبانه روز می خوابیدند مورد بررسی قرار داد از این... افراد خواسته شد تا میزان خواب روزانه شان را به... از پایین آمدن میزان خواب روزانه در روز 300 کالری...
کد خبر: ۸۰۲۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
وجود ندارند خواب ناکافی موجب افزایش وزن می شود دانشگاه... می خوابیدند مورد بررسی قرار داد از این افراد خواسته... شد تا میزان خواب روزانه شان را به چهار ساعت... آمدن میزان خواب روزانه در روز 300 کالری بیشتر از...
کد خبر: ۷۹۵۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۷
میوه وجود دارند در آب میوه وجود ندارند خواب ناکافی... تا 9 ساعت در شبانه روز می خوابیدند مورد بررسی... قرار داد از این افراد خواسته شد تا میزان خواب... که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه...
کد خبر: ۷۹۳۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
این علایم شامل موارد زیر است اضطراب خواب ناکافی و... گاهی خواب آلودگی جبرانی افزایش اشتها و وزن احساس افسردگی...
کد خبر: ۷۹۲۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۰
آخرین اخبار